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Receita: Torta de banana fitness

Uma das frutas mais versáteis e ricas em nutrientes, a banana, Além de tudo, é fácil de encontrar e tem um ótimo preço. Ou seja, não tem desculpa para não colocar as dicas a seguir em prática. Dá uma olhada na receita que separamos pra você!

Ingredientes:

  • 1/2 Xícara (chá) de leite desnatado
  • 12 Bananas fatiadas
  • 2 Colheres (sopa) de fermento em pó
  • 2 Ovos
  • 20 Colheres (sopa) de açúcar mascavo
  • 20 Colheres (sopa) de aveia em flocos finos
  • Canela

Modo de preparo:

Em um recipiente, junte o açúcar mascavo, a aveia e também o fermento. Unte uma forma e coloque na mesma uma camada de banana. Em seguida, despeje uma camada da mistura, outra da fruta, e vá alternando até acabarem os ingredientes, lembrando de finalizar com a massa. Misture o leite e os ovos. Regue a torta e salpique canela em pó. Leve-a ao forno pré-aquecido em temperatura média, deixando-a lá por cerca de 30 min.

Por Redação