Esse sanduíche natural de atum é uma excelente opção rápida, prática e muito gostosa para um lanche bastante nutritivo. Confira a receita!
Ingredientes:
- Pão de forma
- 2 latas de atum em conserva
- Requeijão cremoso light, o suficiente para virar uma pasta, 3 colheres de sopa aproximadamente
- 1 lata de milho verde
- 1/2 cebola picadinha
- Coentro ou cebolinha picada a gosto
Modo de preparo:
Desfie o atum e adicione o requeijão cremoso aos poucos até chegar ao ponto de pasta. Adicione a cebola picadinha, a cebolinha ou coentro picado, a lata de milho e misture bem. Por fim, recheei o pão e bom apetite!
