Bateu aquela vontade de comer pizza? Em vez de ligar para a pizzaria mais próxima e acabar saindo da dieta, que tal preparar uma pizza light em casa? Se ainda assim a sua desculpa é a demora no preparo, separamos uma receita deliciosa de pizza de frigideira light. Confira abaixo!
Ingredientes:
- 50 g de farinha integral;
- 1/4 de xícara de água morna;
- 1 pitada de sal.
Recheio
- 100 gramas de ricota picada;
- sal a gosto;
- orégano a gosto;
- 100 gramas de atum light escorrido;
- 4 rodelas de tomate.
Modo de preparo:
Misture os ingredientes da massa em uma tigela e despeje em uma frigideira anti-aderente, untada com um pouco de azeite e aquecida. Deixe dourar dos dois lados e adicione os ingredientes do recheio, começando pelo atum, ricota e rodelas de tomate. Tempere com sal e orégano e sirva com azeite.
Por Redação
