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Biscoito integral light de aveia e mel

Se bater aquela vontade por um biscoito caseiro, quentinho, saboroso, mas você não quer comprometer sua dieta, saiba que existem diversas opções de biscoitos saudáveis para serem consumidos durante esse período de quarentena.

Logo mais a baixo separamos uma sugestão de receita de biscoito integral light de aveia e mel. Confira!

Ingredientes:

  • 1 ovo;
  • 2 colheres de sopa de mel;
  • 1 colher de sopa de manteiga light.
  • 1 xícara de chá de aveia em flocos;
  • 1 xícara de chá de açúcar mascavo;
  • 1 colher de chá de fermento em pó;
  • 1 xícara de chá de farinha de trigo integral;

Modo de preparo:

Em um bowl coloque todos os ingredientes secos. Derreta a manteiga e incorpore ela à massa. Adicione em seguida o restante dos ingredientes líquidos. Misture até a massa começar a desgrudar. Crie o formato dos biscoitos usando uma colher e coloque em uma assadeira untada ou coberta com papel manteiga. Leve para assar em forno a 180 graus previamente aquecido por 30 minutos ou até dourar. Bom apetite!

Por redação

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